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A opinião e razões dos signatários da Petição:
Petição pela inclusão de meditação "mindfulness" no Sistema Nacional de Saúde e no Ensino Público
, para Exmº Sr. Presidente da Assembleia da República, Exmº Sr. Primeiro-Ministro
Nome
Comentário
João C.
A meditação é uma prática simples, não onerosa e eficaz com resultados científicos comprovados (ansiedade, depressão, falta de atenção, entre outros) tanto na população geral como em pessoas doentes, sendo útil em qualquer idade. Penso que uma difusão desta prática milenar, que está já a acontecer nalguns países ocidentais, beneficiaria tremendamente a saúde mental dos portugueses.
Sandra A.
Primeiro para nós próprios e depois para todos à nossa volta, porque se nós estivermos equilibrados interiormente, tudo à nossa volta está BEM!!!
Inês G.
A revolução silenciosa continua! Parabéns pela iniciativa!
Maria P.
Recomendo como a Higiene do Ser, faz parte do Bem Estar em equilibrio
João M.
Assim, além de olharmos para a saúde física e para os processos mentais do indivíduo, temos de ter também em consideração as suas emoções, acolhê-las e termos em atenção a sua gestão. A paz de espírito contribui para uma boa saúde física e mental.
maria V.
Quando a doença mental acontece na velhice o drama para quem o vive agudiza-se e muito.
Lenora L.
mas tem muito valor para todos.
Susana P.
.
Maria M.
Penso que deveria ser obrigatorio no local de trabalho também prátiacas regulares de mindfulness para previnir doenças mentais e baixas, contribuindo para um aumento de produtividade e desenvolvimento do País.
maria a.
possam evoluir INTERNAMENTE .
maria C.
Sou completamente de acordo. Penso que pode fazer um, tremendo bem. Eu pratico e tenho sentido os resultados. Quanto mais cedo melhor
Maria P.
Pode melhorar não só a aprendizagem, qualidade de atenção. Como tornar os relacionamentos mais harmoniosos
Nuno S.
Em tempos de grande stress, seria bom que todos parássemos um pouco e ouvissemos a voz interior. Assim estariamos a mudar o mundo.
Patricia F.
Muito importante para a futura geração!
Manuel M.
É importante e urgente aderirmos a esta prática, faz bem ao físico, à mente e ao espírito.
Sónia T.
Se nos dispusermos a olhar a sociedade de hoje com agudez e espírito crítico, percebemos a urgência de encontrar e estabelecer novos hábitos que premeiem a saúde física e mental.
ana c.
Concordo
Sandra M.
No ensino público deve ser introduzida a meditação logo desde o pré-escolar.
Maria C.
que profissionais especializados o poderão fazer
Juliana C.
Meditação é o método mais eficaz para combater a violência e a desconexão do mundo moderno. Criamos pessoas mais felizes e mais presentes.
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