Personal Planning-Empoderamento Pessoal e Profissional na Educação
Para: Ex.mo Senhor Presidente da Assembleia da República
Venho pelo presente, apresentar uma petição para que o Projecto Personal Planning – Empoderamento Pessoal e Profissional possa ser implementado na matriz curricular do ensino português.
O Personal Planning é uma ferramenta que consiste em aprender a gerir emoções e desenvolver capacidades pessoais que permitam uma automotivação, autoajuda, autoconfiança, aumento da produtividade, conquista de objetivos e bem-estar.
A atividade extracurricular proposta terá como objetivo ser um complemento ao desenvolvimento educacional do educando e do educador, preparando-os para a sociedade actual. Ao desenvolver competências, tais como a concentração, autonomia, autoestima, responsabilidade, o pensar antes de agir, a autoconfiança, a criatividade e a automotivação, os resultados ao longo do percurso escolar serão superiores, facilitando a aprendizagem.
O desenvolvimento do Personal Planning é realizado através de várias dinâmicas: a meditação, a atenção plena (mindfulness), a psicologia positiva e a aprendizagem sócio emocional. Desta forma propõe-se que os educandos e os educadores sejam capazes de gerir a ansiedade, o stresse, as inseguranças, aprendendo a acalmar-se, a focar-se no momento presente e sentir gratidão pelo agora.
Em suma, o Personal Planning, através das diversas dinâmicas, irá permitir que os educandos desenvolvam competências interpessoais, o que facilitará a aprendizagem, e mais importante, as capacidades pessoais, de forma a preparar os jovens para a Sociedade. Paralelamente os educadores adquirem ferramentas, para desenvolver capacidades, que os leva a superar as premissas do dia-a-dia.
